ラテスパは美容というより、その手前。お肌の土台・基礎を整えることから始めます。

スポーツが「美容」。準備運動が「ラテスパ」です。しっかり準備運動をしておかないとスポーツがカラダにいいとしてもケガにつながってしまいます。準備運動は大切なんです。

お肌の土台・基礎を整えることで、さらなる美容やアンチエイジングで効果が発揮されます。

土台づくりはお肌ひとつひとつ、やり方や整うまでの時間がそれぞれちがいます。今までのケア方法や生活習慣の違い、年齢や健康状態が影響するんです。

そして、「ーマイナス」にいる肌をまず「±0」まで整えることを目標に見直しをしていきます。

その中でも重要なポイントが自宅でのケアです。毎日しっかりお肌に栄養と保水できるかがカギになるんです。サボってしまうと、サボった肌に。肌は本当に正直ですから！

「肌」に誠実に向き合うことが大切になります。

AtelierSoleilでは、殺菌・消毒・密集対策を行なっております。ご理解とご協力をよろしくお願いします。